Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Это очень скучный журнал

Я обычный (слегка долбанутый) программист в США, и это мой дневник.
Писать я хочу (в идеале) каждый день, в основном для себя.
Как и у большинства обычных людей, в обычный день у меня в жизни не происходит почти ничего, так что за исключением всплесков графомании (как сегодня), записи будут не очень.

Почему в ЖЖ?
Я всё пытался вести дневник в текстовых файликах/Evernote, но это получается как-то нерегулярно, всё время забиваешь или забываешь. Кроме того, пишешь для себя в моменте, и обычно пару строк, поэтому через год половину уже понять можно с трудом, что за настроение было и что имелось ввиду. Может если писать наружу, будет такая форсирующая функция - в плане регулярности. Не будет, брошу. К тому же, здесь придётся хоть предложения связывать. Заодно в русском поупражняюсь, печатать уже сложно.

Напоследок шутка:
"программист Сидоров сменил собственную обшарпанную квартиру в Москве, красивое московское метро и дающих ему московских девок на съёмную квартиру в Маунтин Вью, велик Сан Франциско, некрасивый БАРТ, и редко дающих Сан Францискских, в остальном его жизнь не изменилась: работает, ест пельмени, пьет пиво."

2021-05-18 - 27

Так, по-быстрому, так как лень.
На работе конец фискального года, плюс в проектах какое-то замедление (как ни странно), так что занимаюсь более абстрактной-экспериментальной фигнёй, от перфа до дата майнинга о том, как нам всё улучшить. А, не помню писал или нет, нам сказали что работать из дома можно будет до сентября минимум, а в это время перетасовали все офисы... у меня будет офис на 26 этаже ы, если делать кардио по лестнице сразу будет максимальный чэллендж. Оказалось, тут куча старожилов, офисы дают по выслуге, и я надеялся что в этот раз мне достанется окно, но увы! Когда до меня дошло, на выбор был или свой офис с дверью, или у окна, но аквариум на четверых. Пришлось пока без окна.
В зал ездил 5 раз, 3 раза один, так как жена боится травм, хотя пару раз с женой в северный и обычный. Чё-то лидировал как-то вяло в северном, очень боялся упасть хз почему. Зато когда один был, начал работать над В6... одну почти наработал, пролез первые 95% (до последних 2х движений), и с середины 2/3 до конца), но потом силы сделать целиком иссякли, а на следующие день её разобрали ы. Ещё над парой работал, ну 2-3 В5 пролез.
За страх на лидировании виню чипирование Биллом Гейтсом... 20ого поехал после зала сделал второй укол, я когда смотрел что Модерна самая эффективная, не посмотрел что у неё ещё и самые конские побочки, так что 20ого вечером валялся как с гриппом, 21ого было трудно думать (чипы инсталлировались, видимо), так что почти не работал, на диване тупил и читал с трудом, 22ого ещё тоже не 100% но уже сделал физ-ру, а теперь вроде полёт нормальный.
25ого с женой ходил аут поесть более пафосной мексиканской еды, чем обычно, чё-то я давно мексиканской еды не ел, вышло очень зачётно.
26ого вечером ездил на Маунтанирс на проверочное занятие по спуску к зависшему-увечному второму скалолазу с верхней станции. На вертикальной стене проработали всё, надеюсь я не забуду всё через неделю ы.

2020-11-16 - 12-13

Во как, сразу месяц не писал. Думаю по дням расписывать не буду, но короче основное событие что переболел я опоясывающим лишаем, когда типа вирус ветрянки, сидящий у всех, у кого она была, в позвоночнике, решает типа проснуться, выбрать какой-нить нерв и устроить локальную мини-ветрянку. Мне "повезло", у меня он пошёл по левому V2 нерву, который отвечает за середину лица (от верхней челюсти до нижнего века), так что сразу, заодно к сыпи и ощущению что синяк на всю щёку, опухший глаз, больные зубы и головные сцука боли. Хорошо хоть не чешется. Произошло это как раз на день благодарения, короче мы поехали опять, несмотря на маргинальный прогноз, в Вантадж полазать, и забукали там пафосный резорт и деньблагодаренческий ужин (из-за ковида с доставкой в наш коттедж). 26ого я ещё чувствовал себя ок, плюс был день жены; она хотела лазать, так что я страховал трад всякий... сам я не хотел особо лазать, так как голова болела (всего остального ещё не было) и было холодно, но сделал ТР пару маршрутов. Потом в отель, там поели этот ужин и потупили, но тут короче у меня начал болеть глаз и к утру всё было печально. К счастью, погода тоже была замороженный туман, даже ехать от этого резорта до хайвея было страшно, какое уж там скалолазание; так что в Сиетл, там я пообщался с врачом через зум, она сказала на случай если в глазу самом вирус идти в эмёрдженси, и я там куковал несколько часов пока они смотрели, ещё раз смотрели, вызывали офтальмолога, и т.п. Так что весь остаток длинного выходного, плюс ещё 2.5 дня на неделе, тупил много (особенно спал много, основная засада в том, что в отличие от гриппа кого-нить, просыпаешься - голова болит и т.п., думаешь ну я ещё посплю, просыпаешься опять - а тебе всё равно хреново ы), ментальной энергии и глаза хватало только изредка чуть поиграть в Аттилу, играю за Хефталитов (Хунны в Азии), потихоньку уничтожаю всё живое ы.
В чт ходил к врачу (через неделю после начала), всё вроде ок, только зуб один болел жесть на той челюсти, хз уж совпадение или что, до сих пор чуть болит, хотя сильно меньше. Зубной посмотрел и сказал, что ничего подозрительного не видит.
Так короче всё лениво, кроме походов к врачам, за едой, и пары прогулок никуда не ездил. Жена хайкает-катается на веле, но погода тут ужасная стала и мне лень чё-то ща (пока была ок, она даже лазать ездила без меня, мне тогда ещё было чуть фигово). Залы, беспробудной мудростью нашего губернатора, закрыты, так что как и в прошлый раз (плюс из-за болезни) забил на физ-ру, но ща начал потихоньку опять разгонять хэнгборд (длинные сессии, замена зала типа) и подтягивания. Иногда стали заказывать еду из ресторанов с женой, готовить одно и то же достаёт.
На рождество поедем опять в Вегас, это неоптимальный сезон и дни для мульти-питч будут очень короткие, так что маршруты мечты наврядле пойдут, но хоть вероятно солнце и какие-то скалы, да и если что залы там открыты, вот что такое свободный штат ыы. Вообще если бы не гемор с арендой машины (вся эта свистопляска с шаттлами, очередями и т.п. занимает дохрена), то до Ред Рок быстрее добираться чем до какого-нить Сквомиша или Смит Рока, плюс не за рулём, время не пропадает.

2020-03-25 - 04-03

Даже не знаю, что и писать. Сижу дома, больше потому что делать нечего, и одни выходные была плохая погода, а в эти я он колл. Некоторые дни хорошие, пара дней были плохие по разным причинам, в основном ок. По работе неплохо, только увы из-за того что я допилил ряд главных своих фич и перешёл на менее срочные, мне начали подкидывать более важные фичи из другой области, что печально. Хамблбрэг ы. Так в целом всё то же самое, только опять же из дома вечером трудно перестать работать. С женой много зависали, смотрим Чёрное Зеркало и Survivor. Игрался в Планетфолл, игра ок но не цива конечно. Стори-билдинг аспект у цивы для меня посильнее.
Начинаю систематизировать тренировки на время локдауна... короче нельзя делать через день хенгборд так как руки не восстанавливаются у меня, решил делать тройками - хенгборд, не хенгборд, отдых. Подтягиваюсь с гирей в обычные дни ы. Посмотрим как пойдёт. Замышляю всё построить стенку на заднем дворе, но на самом деле я был лучше кому-нить заплатил её мне построить, по крайней мере каркас надёжный так как нам иначе крепить её не к чему, а сейчас с этим труба... боюсь лень победит.
28ого одни мои знакомые (да-да) ездили на Маунт Вашингтон игнорировать карантин. Там рядом с закрытой парковкой много места, и народу было прилично, особенно учитывая что погода была ужасная - дождь, холодно и мрачно. Машин 15-20 + они сменяются в течение дня. Знакомый мой (ы) даже не дошёл до вершины, так как надо было одевать непромокаемые штаны, плюс травма колена увы внезапно решила чем выше, тем больше болеть, и решил он не рисковать сейчас (подвернёшь будет жесть), и пойти вниз.
Вообще пока нужно чисто кардио в начале сезона, а это лучше как мэйлбокс пик когда снег стает - без ботвы по тропе 1.3км вертикальных, заходишь спускаешься и всё. Когда снег, дождь, тропа местами скользкие камни, местами мокрым снегом на метр завалена это не кардио, а дроч, так как нельзя быстро идти.
Далее, мы на этой неделе думали, отменять отпуск или нет, так как в Неваде всё было довольно расслабленно пока. Но вот Неваде тоже начался тотальный локдаун театр, плюс мы подумали что мы хотели лазать амбициозные маршруты - сложные для нас и далеко от дороги, опять же риск сейчас есть отнять у кого-то койку если что. Если бы ехали на пляж загорать я бы 99% поехал :) Ну ладно, поотменяли всё, эйрбнб мужественно вернул все деньги - жалко, обанкротятся они, хороший был сервис.
В эти выходные я он колл так что так и так сидел бы дома, чем и занимаюсь.

2020-03-09 - 15

Короче, все эти дни из дома почти не выходил, так как работаю из дома, ну и типа вирус, выход не приветствуется.
Хотя, забегая вперёд, где-то с вс мне начинает казаться, что хотя те, кто говорил что это типа не страшнее чем грипп, по сути не правы, они сами того не зная оказались правы с точки зрения сравнительного вреда и что надо делать - ещё умерло так мало народу, что если бы правительство и медиа не раздували это, на фоне гриппа ПОКА никто бы не заметил. Потом был бы пиздец и коллапс медицины на месяц-два, пока все не перезаражались и не пережили (плюс с каким никаким иммунитетом), а потом всё бы нормализовалось. Ок, была бы ненужная смертность, но умирают в основном более старые, и это шло бы 2 месяца. А в альтернативе мы задержим распространение и спасём каких-то людей, но зато а лучшем(!) устроим глобальную рецессию, от которой, особенно в третьем мире, напрямую умрёт немало, и не только старых, плюс сотням миллионов порушим жизнь - потеря работы, разводы, начало карьеры кому-то, у детей хреновое детство, провал рождаемости, и т.п., и всё это будет аукаться потом годы, а кому-то и десятки лет. Социалисты тут уже ноют типа отменить платежи по аренде и ипотеке на время карантина, а то ли ещё будет. Реально, у меня мнение начинает меняться от поддержки карантина, до того что стоило бы принять минимальные меры, типа скрининга на границе и само-карантина, наращивания тестов, но в остальном стоило тупо дать пиздецу пройти самому, не разрушая при этом экономику.
Ладно, сам я короче во вт ещё ездил в зал и магазин, в зале болдерил неразмеченные маршруты, что-то даже пролез. Думал вот сегодня тоже ехать в зал, но его внезапно закрыли, так что делаю хэнгборд.
На неделе тоже 2 раза делал хэнгборд, начинаю пытаться делать не репитеры, а типа висы на максимум с добавлением-убиранием веса, пока больше экспериментально, но в сб уже неплохо пошло.
В вс пробежался вокруг озера, благо погода была хорошая. Народу гуляет дофига, помойму даже больше чем обычно... пока оббегал всех походу потянул коленку сбоку с непривычки, давно не бегал. Надеюсь, пройдёт быстро.
На днях ещё убирался дофига по дому, как-то в последние недели я это запустил ы.
А так, сижу дома, работаю +- продуктивно (всё пока вроде идёт по плану), читаю-туплю, с женой много зависаем. Вот уж где изоляция точно не сработает, если один подцепит, то мы точно оба заболеем ы. У неё школы закрыли, так что она вообще не работает с четверга вроде.
А, ещё кстати начал играть в Планетфолл и понял, почему мне перестало быть так интересно играть в игры. Фишка в том, что я люблю сложные игры типа там Мастер оф Орион или Цивы, или Сим Сити, где когда начинаешь, надо долго вкуривать в систему, как всё работает, какие есть опции, комбо, тактики, и это очень интересно. Было, когда у меня была куча времени. А теперь мало того, что времени посвятить одной игре у меня тупо обычно нет, так ещё когда время-таки находишь, это обычно когда уже все другие опции исчерпаны - поработал, потренировался, почитал, мб что-нить левое ещё сделал типа испанского, и вот мозг уже хочет только расслабиться, а думать не хочет. А играть в стратегии тупо не разбираясь не очень интересно. Вот такая печаль. Буду, видимо, играть на пенсии, если доживу ыыы. Или надо с учётом этого факта реально взять и играть, как я играю сейчас раз-два в месяц считай, но тогда уж год в одно и то же.

2020-02-26 - 03-08

Короче лень писать :)
В основном работал, последнюю неделю в февраля всё из офиса. На работе всё ок вроде, прогресс есть. Бегал по лестнице, но только в 0 этажа на 15, рекорд пока 1:54. Делал хэнгборд, походу слишком активно так как чуть болела связка.
Как раз 1 марта ездили в Вантадж, и я зачем-то сделал 29ого хэнгборд и руки болели лазать, так что не пошли на пауэрхаус, стену моей мечты ы. Плюс погода под конец дня испортилась. Попробовал новую 11а, с трудно-видимым краксом, не пролез с первой попытки. Пролидировал чисто 5.8 трад ы, не люблю трещины вообще. И там ещё по мелочи. На обратном пути так как погода испортилась ещё было увлекательное вождение через перевал, цепи не пришлось одевать но видимость хреновая и куча оленей едет между двумя полосами и хз как. Так что чтобы особенно позже ночью не ехать по льду, поели уже в Норс Бэнде.
По мере развития коронавируса, который тут теперь уже присутствует везде, но начался с дома больных престарелых где человек 10 умерло от него (так как он косит в основном старых похоже по цифрам везде), за 4 дня в МС сначала работать из дома предложили согласовать с менеджером как вариант, потом глобально всем разрешили, потом всем рекомендовали, а потом отменили коннекторы и до минимума сократили обеды на кампусе и т.п., так что все короче работают из дома. В Амазонах-Гуглах то же самое походу. Даже в начале той недели видно было, что на дорогах народу меньше, в гараже и т.п. Короче один раз ездил в зал на неделе, так как связки чуть болели, и 2 дня из дома работал. В зале одной ещё трассе что я пролез дали В6, так что там ща одновременно есть 2 В6, которые я пролез ы. Боюсь, ненадолго.
Хотя, в пт пошёл с женой смотреть импров, где кроме хипстерского пива была конечно Корона ы. В общем пока тут всё вяло идёт, хотя конечно из-за неорганизованности с тестированием (первые дни результаты по неделе занимали, так как госдолбоёбы запретили госпиталям тестировать походу, только всё через центр, ну понятно), я думаю уже поздняк метаться, все будут болеть, вопрос только чтобы замедлить распространение, чтобы типа больницы лучше справились если что.
В сб ездили с женой хайкать Сай, мне хотелось чисто сделать кардио, но там пока местами снег и лёд, так что для чистого кардио на скорость ещё рановато. Встретили там даже народ из маунтанирс внезапно. Птички ещё прикольные там попрошайничают ы. Потом домой, и весь вечер практически зависали с женой очень прекрасно.
В вс утром думали в Вантадж, но прогноз был нестабильный и боялись что будет как в прошлый раз, так что поехали в зал, я пролидировал разных 11 штук 5, в т.ч. 11д, но почти всё с висами, сделал 12а на ТР тоже с висами. Вообще лазал вроде неплохо, но как-то всё равно слабовато. У жены про себя такие же ощущения были. Далее поели в Чинукс (жене он в последнее время не нравится, эх, так что бываем там редко увы), потом опять вместе тупили дома, а часов с 6 я тупил дома один. Хотел в игры поиграть, но чё-то всё делал что-то (даже в основном полезное), и так и не собрался, эх. Вообще это печаль, раньше так хорошо игралось, а ща непонятно, какие-то всё время задние мысли про смысл жизни и прочую фигню, весь кайф ломают, эх.

2019-02-01 - 04 и резолюшнс


1ого ездил утром в зал, лазал автостраховку. Пролез с первой попытки 11д, которая явно проще. Потом на работу на машине ок внезапно, только вечером пробки. На работе чё-то сумбурный день был. Вечером поздно тупил. Жена испекла два пирога ко 2му =)

2ого у меня был ДР, встал поздно и тусил дома с женой, потом пошли гулять с ней в даунтаун (идти километров 5, мы ещё пошли не по прямой, неспеша, то там кофе попьём, то сям ы). Прошлись во Фримонт и вдоль лэйк Юнион. А, зашли в магазин ковров, нам надо бы пару ковров, чтобы от спальни был пол не холодный. Но короче магазин напоминает мне суровые московские квартиры, жесть афганско-персидские ковры, меня аж поржать пробивает. Надо будет онлайн чё-нить нормальное заказать. Поели в пафосном японском ресторане, где 7 перемен блюд и очень маленькие порции. Так ок, чисто экспириенс, но второй раз я бы не пошёл =) Далее, мы планировали в 6 пройтись пешком по новому тоннелю, который построили вместо сносимого виадука, и типа был день когда там был забег, можно были идти (билеты идти по виадуку кончились). В тоннель не попали так как надо было прийти вовремя, а мы пришли на 10 минут позже. Стало холодно, поехали домой. Я спать лёг и вообще в эти дни ложусь поздно, что плохо. Решил что в ДР можно тупить и поиграл в Скайлайнс, но чё-то вдохновения не было плюс оно после патчей глючит - вот реально ненавижу Стим по куче причин, но главная это форсированные патчи.

Collapse )